お風呂でアイデアが閃くも、あがるころには忘れてしまっているという経験、だれでもありますよね。 私は最近たびたびこの状態が続き、お風呂でメモをとるためのアイテムを探し始めました。最終的に納得のいくものと出会えたので、それまでの過程をご紹介いた…

皆さんは健康維持のため、何かされていますか？ 近年の仕事内容は パソコン作業が多く、 運動不足になりやすいのは当然ながら背中が丸まったり首に負荷がかかったりしがちです。 私も例に漏れず運動不足だったのですが、生活の質を上げる目的で、一念発起し…